pm2.5毒理研究：9种有效抵御雾霾的排毒食物
- 发布人：www.jukangkj.com
- 发布日期：2019-05-15 10:08:21
春天是万物生发的季节， 雾霾并不是很多见，但是各种粉尘实在是太多了，巨康作为pm2.5毒理研究中心，来分享几个有效抵挡粉尘，提高人体免疫力的食物。食补是有效的养护身体的好方法，身体健康了各种疾病自然退避三舍。
1. 萝卜食品简介:肺解毒食品。清肺原则:在中医眼中，大肠与肺的关系最为密切。毒素从肺排出的程度取决于大肠是否光滑。萝卜可以帮助大肠排泄粪便，无论是生的还是与冷蔬菜混合的。
2. 百合食品简介:提高肺抗毒能力。清肺原则:肺总是不喜欢干燥，在干燥的情况下，容易导致毒素的积累。香菇、百合具有滋补肺、滋阴的良好功效。它们可以帮助肺部对抗毒素。吃的时候不要花太长时间处理。否则，百合汁会减少，抗病毒效果会大大降低。
3.山药食品简介:多年生草本植物，块茎圆柱形根，含有大量淀粉和蛋白质，以及维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。清肺理:多糖与蛋白质的混合物，粘蛋白，对人体有特殊的保健功能，健脾健胃，健肺补肾。
4. 白萝卜食品简介:根菜、十字花科萝卜。生的和熟的食物都可以，稍微辣一点。含有葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、拉哈宁等。清肺理:白萝卜中芥子油、淀粉酶、粗纤维等有助消化、开胃、止咳化痰的作用。根据中医理论，它的本质是寒冷的，进入肺和胃的经络。
5. 莲藕食材简介:莲藕地下茎饱满，略甜脆。它可以生吃，也可以煮熟吃。它的根、根、叶、须和果实都可以用药物来滋养。清肺理:熟藕甜、温、无毒。它能活血健心，健胃健脾，滋补强身，使莲藕汤排尿，清热润肺。
6. 银耳食性概况:银耳属银耳，被称为“真菌之冠”。性平，味甜，清淡，无毒。它不仅是一种珍贵的营养，而且是一种强身健体的补品。清肺原理:与白色食物一样，银耳温暖湿润，比雪梨更适合身体寒冷或肠胃不好的人食用，同时具有益气清肠的作用。
8. 猪血食品简介:猪血中含有丰富的血浆蛋白。清肺原理:经胃酸和消化系统分解后，具有排毒、润肠、消除对身体有害物质的作用。
9. 黑木耳食品简介:富含植物胶原成分，具有很强的吸附、清肺作用原理:可吸入人体因灰尘、杂质、垃圾等污染物在体外集中吸附和排出，从而达到清洁胃肠、清肺、清肺的目的;植物胶原也可以帮助消化纤维物质，无意间吃了难以消化。异物如毛发、外壳、木屑、沙粒、金属屑等可溶解氧化。
无论是雾霾还是粉尘都有相通之处，就是都给我们的生活带来了不好的影响，而巨康作为pm2.5毒理研究中心，致力于粉尘的解决和治理，希望给朋友们带来洁净的环境。
